Programma Mantelzorg verwenweek

Voorbeeld programma Mantelzorgweek

Dag 1

Reis vanaf NL – Faro
Transfer hotel
Aankomst: welkom op kamer plus aansluitend diner

Dag 2

Uitgebreid Ontbijtbuffet
Happy mind Ochtendwandeling o.l.v. professional
Koffie/Thee
Hoe gaat het nu echt met je?
Lunch op het strand
Vrij te besteden en genieten van de omgeving
Diner (3-gangen)

Dag 3

Uitgebreid Ontbijtbuffet
Zondagsmarkt in Alvor
Lunch in de haven
Wijnproeverij in Alcantarilha
Diner (3-gangen)

Dag 4

Uitgebreid Ontbijtbuffet
Strandwandeling (kan ook voor ontbijt voor de vroege vogels)
Happy mindfulness
Een Welnessdag (inclusief wellness lunch)
Diner (3-gangen)

Dag 5

Uitgebreid Ontbijtbuffet
Aquagym o.l.v professional
Boottocht op de Atlantische oceaan inclusief lunch & grotten
Me time (aandacht en leren je balans weten te houden) o.l.v. een professional
Diner (3-gangen)
Ontspannende Filmavond

Dag 6

Uitgebreid Ontbijtbuffet
Ochtend yoga o.l.v. een professional
Workshop Aromatherapie
Lunch
???? Waar behoefte aan is
Diner (3-gangen)

Dag 7

Uitgebreid Ontbijtbuffet
Stiltewandelen onder professionele begeleiding
Olijfolie proeverij inclusief lunch (Sao Bras en Tavira in museum restaurant)
Diner (3-gangen)
(Portugese) avond

Dag 8

Strandwandeling
Uitgebreid Ontbijtbuffet
Afsluitend gesprek: Hoe behoud je je balans na deze week
Transfer naar vliegveld Faro-NL

Het programma is iedere dag anders maar kan aangepast worden naar de energie van de betreffende dag

Daarnaast hebben we een social media groep/platform gerealiseerd, het mantelzorgplein, waar allerlei vragen, antwoorden en hulp geboden kan worden.